Citations inspirantes #4 : Le courage de percevoir sans juger

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Voici quelques citations extraites du premier chapitre de ce livre coup de cœur sur l’adolescence : Respirez, de Eline Snel (présenté ici).

“La capacité de s’arrêter à certains moments et d’être en contact avec le monde intérieur est d’une importance capitale pour éduquer. Tout aussi importante est la capacité de percevoir sans juger ou préjuger.”

“Comment se fait-il que nous regardions les nouveaux-nés avec amour et émerveillement, mais que nous portions beaucoup moins ce regard sur nos adolescents et encore moins sur nous-mêmes ?”

“L’attention consciente nous aide à repérer nos réactions et nos jugements automatiques.”

“Si vous marquez toujours un temps d’attention consciente entre une situation et la réaction qui s’ensuit, vous créez la condition pour choisir consciemment.”

“Regardez votre adolescent.e […] comme vous le faisiez lorsqu’il/elle était petit enfant, avec un regard chaleureux, sans jugement. Faites comme si vous le/la voyez pour la première fois. QIe voyez-vous lorsque vous regardez en toute naïveté ?”

 

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