La concentration des enfants est un sujet qui préoccupe bien des parents et des éducateurs. Les générations actuelles sont décrites comme les générations du zapping. On passe d’une activité à l’autre, en quelques minutes…
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Je vous partage aujourd’hui un extrait du livre de Lee Lozowick, Le Courage d’éduquer. Ce passage nous parle de la façon de chausser et d’habiller nos enfants, notamment lorsqu’ils sont dehors en pleine nature. Il…
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Voici quelques citations extraites du premier chapitre de ce livre coup de cœur sur l’adolescence : Respirez, de Eline Snel (présenté ici). “La capacité de s’arrêter à certains moments et d’être en contact avec…
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Voici un livre qui a été un véritable coup de cœur. Le sous-titre : La méditation pour les parents et les ados, est bien réducteur à mon sens. Ce livre va beaucoup plus loin…
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Voici quelques citations inspirantes extraites du chapitre “Grandir” du livre Le Concept du continuum de Jean Liedloff. Après un chapitre dédié au bébé entre la naissance et environ 9 mois, l’auteur s’intéresse au bébé qui grandit et…
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Qu’est-ce que l’empathie ? L’empathie est au cœur de nos relations avec les autres. “C’est une capacité innée qui permet de détecter et de répondre aux signaux émotionnels d’autrui, capacité nécessaire pour survivre, se…
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Aujourd’hui j’ai commencé ma matinée avec un nouveau professeur de qi gong dont les vidéos que je découvre me plaisent beaucoup. J’ai fait d’abord des étirements de tout le corps, puis un automassage percussif.…
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Pour ce premier jour de challenge, j’ai choisi de faire des choses dont j’ai l’habitude. La fatigue est encore trop grande, je garde la recherche de nouvelles idées, recettes, vidéos pour les jours prochains.…
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Aujourd’hui c’est mon premier jour de vacances. Et le constat s’impose, il était temps ! Même si grâce à ma nouvelle routine pour prendre soin de moi, j’ai réussi à ne pas craquer, à…
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Le contact avec le feu favorise la confiance en soi Des chercheurs en psychologie ont démontré qu’il était indispensable pour les enfants d’être au contact d’éléments dangereux afin de développer leur confiance en eux…